预防龟头炎你知道怎么做吗

　　是很多因素引起的泌尿感染疾病，它的出现给患者生活和工作带来很大的伤害，而且还会通过性生活威胁到性伴侣的健康。因此，对于龟头炎，人们应该引起重视，并做好积极的预防和护理。那么，那么龟头炎的预防和护理方法有哪些呢?下面来看看佛山新世纪男科医院专家是怎么介绍的

　　一、养成良好的卫生习惯：龟头炎多是由细菌感染导致的，而不健康的生活习惯会导致细菌滋生，使得男性容易感染上炎症。因此，在生活中，男性应该养成良好的生活习惯，从而降低自己患上龟头炎的几率。

　　二、健康的饮食：过度油腻、辛辣、生冷等刺激类的食物，也会导致男性容易感染上龟头炎。因此，男性应该养成健康的饮食习惯，多吃点新鲜的水果蔬菜，摄取人体必需的维生素，从而提高自身对细菌的抵抗能力。

　　三、注意休息，不宜劳累：近年来，随着人们的生活压力越来越大，熬夜加班已经是人们常见的一件事情，但这些生活方式会降低自身对疾病的抵抗力，从而容易患上疾病。因此，在生活中，人们应该要有规律的生活，不要过度的劳累，要劳逸结合，多休息。

　　四、正确的对待性生活：过度频繁的性生活和不洁净的性生活也会很容易导致龟头炎的出现，因此，对于性生活，人们应该正确的对待，避免自己有过度频繁的性生活和不洁的性生活。

　　五、多锻炼，提高自身免疫力：强健的身体也会对细菌有着很强的抵抗能力，因此，在生活中，男性应该经常锻炼身体，从而提高自身对疾病的免疫能力。

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