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轻度早泄的改善方法有什么

  早泄是令众多男性都深感头痛的问题,面对这种疾病必须要积极去医院进行科学、正规的治疗,而患者也可以采用一些适当的技巧来改善早泄的病情,例如通过控制射精来改善早泄是比较可行的,这对于一些轻度早泄效果很好。下面我们给大家讲讲轻度早泄的改善方法。

  早泄的改善之法——控制射精

  射精是自主神精控制的行为,不是意志所能控制的,一旦发出讯息就无法关闭。不过如果在传出前停止动作,还是可以延缓发生。关键在掌握时机,男性射精的时间会随年龄、经验的增加,而逐渐控制。

  以下提供一些技巧,能够帮助早泄程度轻微的患者改善早泄:

  方法1、自慰

  通过自慰,男性可以了解自己那些部位比较敏感、较喜欢那种抚触;当要射精时,就要避免这些部位及抚触。

  方法2、多想想“爱”

  许多男性做爱时,脑中只有“性”,而没有“爱”。事实上,如果可以的话,暂缓一下,想一想对方的感觉,不止射精时间会延长,而且能增加两性的关系。

  方法3、呼吸方式

  藉着呼吸方式,可以学会控制射精技巧;对有些人来说,缓缓地深呼吸可以让他们更有掌控力,而有些人觉得,快速而浅的呼吸方式较有效。

  方法4、暂停一下

  当觉得要射精时便中断动作,或与伴侣相互拥抱一下,等感觉较退时,再重新开始。不过要注意过度的忍精不射却也是造成早泄的原因,中间的度要注意把握。

  轻度早泄的改善方法在文中给大家讲了,您不妨看看。早泄轻微患者试着学会控制射精,对早泄也许有所改善,但是如果想要根治,还是需要到专业的医院检查明确早泄的病因、种类,并作针对治疗。通过科学正规的治疗,早泄是可以治愈的。

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