预防前列腺炎，有哪些好的方法呢

　　前列腺炎给男性朋友带来很大的苦恼，那么，就让我们来了解一下男性如何预防前列腺炎?下面请看佛山新世纪男科医院专家的介绍，希望对您有所帮助。

　　一、保持合理的饮食

　　合理饮食做好前列腺炎的保健工作，应注意保持合理的饮食，注意保持营养的均衡，食物以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬怎样预防前列腺炎菜和水果，禁忌辛辣刺激的食物，避免造成炎症加重，对于前列腺炎的治疗工作不利。

　　二、适当参加体育锻炼

　　适当参加体育锻炼做好前列腺炎的保健工作，需要参加适当体育锻炼，在生活中，前列腺炎患者应保持，适当的体育锻炼，增强自身的抗病能力，减少疾病对患者的危害，保持良好的睡眠和休息，不要经常怎样预防前列腺炎熬夜，避免抵抗力下降，导致前列腺炎病情的加重。

　　三、避免长时间坐着

　　避免长时间坐着前列腺炎怎样预防前列腺炎患者在生活、工作中应避免久坐，长时间坐着，会导致下肢的血液循环不畅，导致阴茎长期充血，对于前列腺炎恢复非常不利，另外，应注意局部做好保暖措施，可以专业的起到，缓解前列腺炎的目的。

　　佛山新世纪医院男科温馨提示：如果您还有什么疑问，可直接佛山新世纪医院男科医生，同时您也可以拨打24小时男科专线：0757-29282999进行点击咨询，我们聆听您的倾述。