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哪些人群易患上前列腺增生!

哪些人群易患上前列腺增生!前列腺肥大又称增生,而谈到前列腺肥大,很多人的反应就是中老年病,其实,随着着社会的发展患前列腺肥大的男性越来越多,也局限于中老年人,很多年轻男性朋友也受到前列腺肥大的困扰。虽然是良性的,但是会给我们的生活带来很多的麻烦,所以小编想提醒下面的几类人群,因为前列腺增生这种疾病是易纠缠你们的。

哪些人群易患上前列腺增生!

1、久坐的人:久坐办公室不动,长期骑车、骑马等,都会导致前列腺局部的血液循环不良。

2、炎症经久不愈的人:前列腺炎、膀胱炎、精阜炎等男性泌尿系统长期慢性炎症也会使前列腺组织充血而增生。

3、肥胖的人:研究发现,肥胖与前列腺体积呈正相关。脂肪、全脂奶、红肉等摄入太多均有可能增加患前列腺增生症和前列腺炎的风险。

4、长期酗酒、嗜食辛辣的人:酒精会引起前列腺组织充血,辛辣食物也会对前列腺组织造成极大的刺激,如果长期过量饮酒、嗜食辛辣,容易引发该病。

早期前列腺增生症患者若能积极进行日常保健,合理调整自己的生活习惯,可有效改善临床症状,从而避免终生服或进行手术。

日常保健保健方法如下:

(1)莫坐冰凉椅:中老年人外出时少在冰凉的长椅、石凳、健身器械或台阶上“落座”。平时可准备一个松软、暖和的坐垫,随身携带使用,以保护局部不受寒冷刺激。

(2避免久坐:久坐可以造成患者会阴部充血,会加重其病情和排尿困难的症状。日常坐着时要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)。

(3)避免过度性生活:适当的性生活有利于前列腺增生患者的。但若过度,则会加重。另外,过性生活时,不可突然中断性生活,这样会给前列腺带来极大的伤害。

(4)少吃刺激性食物,患者应避免饮酒:不吃或少吃辛辣食物,以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿,加重排尿困难,甚至引起尿潴留。

(5)不可憋尿:一定要做到有尿就排。有些人天冷懒得去厕所,或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿,结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是因为憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环,加重了局部水肿,导致排尿障碍。

(6)多喝水:多喝水可以使尿量增加,稀释尿液,促进前列腺分泌物排出,预防前列腺感染,但为了避免夜尿多,睡前应尽量少喝。

需要提醒的是,前列腺是否肥大,一定要结合年龄、是否对身体造成影响等多方面因素来综合看待,不能简单地认为前列腺体积大就是前列腺肥大,应去医院进行良性前列腺增生症筛查,以便及时发现和规范治疗。

顺德新世纪男科温馨提示:以上是“哪些人群易患上前列腺增生!”的详细介绍,希望这些男性疾病引起患者的重视,出现不良症状及早到医院治疗,以免造成不良后果。因此,每个男性朋友都要从日常生活中养成良好的饮食习惯,远离前列腺炎。

 
 
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