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顺德男科前列腺增生的自我治疗?

顺德男科前列腺增生的自我治疗?前列腺增生是男性的前列腺发生病变之后所产生的一种疾病,此病在现今社会中很是常见。前列腺增生的发生会严重影响患者的正常生活、工作以及学习。因此大家对于此病要重视起来,在发生此病之后,一定要及时进行就医。今天我们就一起来说说前列腺增生的自我治疗。

顺德男科前列腺增生的自我治疗?

一、洗肛:患者朋友每晚用不烫手的热水先洗阴茎和睾丸,再洗肛门及肛门深处(半食指肚深),可使前列腺周围环境洁净。

二、热敷:清洗肛门之后,以净开水先熏肛门和会阴~2分钟左右;待水不太烫时,用专用干净的毛巾浸泡、拧滤,趁热先敷睾丸至肛门间的会阴处(蹲姿)分钟左右,再敷肚脐至中极穴分钟左右。水凉可再加热水或换新热水。

三、按摩:洗脚之后搓揉脚心涌泉穴,点压小腿的三阴交、足三里(有胀感),再搓捏大趾的大敦穴00下。晚间入睡前和早晨起床前,先以双手的各四个手指对会阴处擦搓8下,用力适中。

四、提肛:早晨和傍晚锻炼时甩手提肛:站立,双脚分开与肩宽,向前伸臂,手心朝下,吸气提肛。向后甩臂手心朝上,呼气松肛,200下。

顺德男科医院温馨提示:以上就是“顺德男科前列腺增生的自我治疗?”的详细介绍,希望每一个男性朋友一定要养成健康的生活习惯,平时也要锻炼身体,从而保持健康的身体。因此,每个男性朋友都要从日常生活中养成健康的饮食习惯,远离前列腺炎。

 
 
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