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男性患上少精症应该怎么做

  少精症是影响男性生育的重要因素之一,而少精症多是由于人们不良的习惯造成的。当精子出现过多的畸形或者数量较少的时候,男性朋友就要到医院积极寻求帮助了。男性患上少精症应该怎么做?佛山男科专家介绍到:

  一、男性患上少精症应该怎么做?

  1、严忌烟酒:香烟雾中包含有某些活性物质,能够会导致胆碱乙酰基转移酶无法顺利分泌,而这种胆碱乙酰转移酶,是促进精子生成与活动的。过量喝酒,就会导致慢性酒精中毒,从而使精子发育不良,甚至会导致精子丧失活动力;同时,男性还应避免食用辛辣、刺激性大的食物。

  2、阴囊温度不要过高,少去桑拿:睾丸中曲精管会因为温度变化而产生影响,过热会对精子的正常发育产生抑制作用,造成精液中精子数目过低或丧失行为能力。因此要平常男性朋友应当拒绝高温的工作环境。尤其是桑拿房、浴室等高温地方,长时间处于高温蒸浴下易伤害男性精子,从而抑制精子生成。以预防少精症。

  3、饮食调理,劳逸结合:精氨酸对精子的生成有很大的好处。因此男性朋友应该使用含有精氨酸含量高的食物。男性在日常生活中一定要做到劳逸结合,保持愉快的心情,避免劳累过度、精神压力过大而不利于精子的成长。如果男性长期手淫、或是过频的进行性生活,就会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,从而使精子的数量受到影响,造成男性不育。

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