男性阴囊瘙痒日常如何预防?

　　阴囊瘙痒的原因比较复杂，有内部因素，又有外部因素，过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患该病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患该病。

　　阴囊潮湿的症状是什么?

　　一、慢性期：

　　瘙痒时断时有，精神紧张、饮酒、食辛辣食物时瘙痒加剧，阴囊皮肤摸起来较硬，皮肤表面颜色呈暗红或紫褐色。

　　二、急性期：

　　阴囊皮肤潮红、瘙痒、有丘疹，瘙痒挠得多了，易露出光滑的红色皮肤。

　　三、亚急性期：

　　阴囊剧烈瘙痒、不思饮食、大便稀、小便黄，有时起水疱且伴有轻度糜烂。

　　阴囊潮湿如何预防?

　　1、穿透气棒、宽松的棉质内裤

　　要解决阴囊潮湿这个问题，首先要保正阴囊部位有良棒的透气环境，宽松的棉质内裤更可以吸收所排出的汗水。

　　2、多走动，少久坐

　　如果长时间坐着不动，不仅仅阴囊部位，连同屁股部位也会聚积大量的汗水，因此，如果有阴囊潮湿症状的，应该每隔40分钟到个小时就应该起来走动走动。

　　3、少吃辛辣、寒凉食物

　　辛辣、寒凉食物具有较强的刺激性，能够促进汗腺排汗，因此，如果男人经常有阴囊潮湿症状，应该少吃辛辣、寒凉食物为宜。

　　4、养成每天清洗阴囊的棒习惯

　　大部分男性往往会忽略清洗阴囊的工作，以至于阴囊表皮聚积大量的污垢，阻塞阴囊正常排热，因此会出现大量出汗的症状。

　　5、营养补充要适量

　　阴囊潮湿多发于肥胖者，此类患者属于营养过剩人群，营养过剩以及热量过多也会格外地增加阴囊排汗而导致阴囊潮湿现象的发生。